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Productividad sin presión para tus hijos
Como madre en un mundo lleno de estímulos, responsabilidades y opciones infinitas, para mí el regalo más valioso que le puedo dar a mis hijos no es una agenda perfecta, sino la capacidad de elegir con claridad, priorizar con propósito y organizarse con autonomía.

Ama Peraza
4 Min. de lectura


Productividad con alma: Hacer más, pero con lo que te hace feliz
Hay una idea que repito cada vez más fuerte (y no me canso): No tiene sentido ser productiva si eso te aleja de lo que te hace feliz. Nos...
amaperazaofi
2 Min. de lectura


¿Y si este mes lo hacemos diferente?
Llegó mayo. Ese mes bisagra donde muchas veces sentimos que el año se nos empieza a escapar, o que aún no logramos arrancar con fuerza. Pero hoy quiero invitarte a otra forma de vivir este nuevo mes

Ama Peraza
2 Min. de lectura


Lo que no se dice, se pierde: claves para que tu equipo hable claro y avance más rápido
Hay algo que aprendí (a veces a los golpes) liderando equipos: el silencio no siempre es calma. Muchas veces es confusión, miedo, dudas o...
amaperazaofi
2 Min. de lectura


Menos, es más: cómo el enfoque profundo puede duplicar tu productividad
Durante mucho tiempo pensé que ser productiva era sinónimo de estar ocupada. Llenaba mi agenda, saltaba de una reunión a otra, respondía...

Ama Peraza
2 Min. de lectura


¡Desconéctate del Caos y Reconecta Contigo!
Sal a dar un paseo libera tu mente y te relaja En el torbellino de la vida moderna, donde todo es rápido, tienes tu mente en mil...

Ama Peraza
4 Min. de lectura


¡Productividad en modo juego!
Quiero contarte una técnica que me encanta porque es divertida, si lo que digo “Divertida” y es la gamificación de tareas diarias

Ama Peraza
2 Min. de lectura


Aprender Algo Nuevo Cada Día: La Clave para tu Crecimiento
La mente es como un paracaídas: solo funciona si está abierta. Esta célebre frase atribuida a Albert Einstein encapsula la esencia del...
amaperazaofi
3 Min. de lectura


La toma de decisiones basada en valores
En un mundo cada vez más complejo y acelerado, la toma de decisiones se ha convertido en una habilidad esencial. Sin embargo, muchas...
amaperazaofi
3 Min. de lectura


Cómo hacer del 2025 el mejor año para tu equipo
Te dejo algunas estrategias clave para planificar que uso con mis equipos para que logres un año excepcional.

Ama Peraza
3 Min. de lectura


5 hábitos matutinos de Ceos para empezar el día con energía
Muchas personas comienzan su jornada con una taza de te,lo que si no es un secreto para nadie es que las primeras horas del día son la clave

Ama Peraza
6 Min. de lectura


Visualiza tus sueños: La magia del vision board
¿Te gustaría tener una herramienta visual que te ayude a materializar tus deseos? Los tableros de visión son una técnica poderosa que te per

Ama Peraza
2 Min. de lectura


Guía práctica para comenzar… Un nuevo año
Se termina el 2024 y en mi experiencia personal el logro de las metas y la calidad de vida han subido significativamente desde que

Ama Peraza
4 Min. de lectura


Las intenciones son como brújulas que nos guían hacia nuestros deseos
Cómo pedir en las diferentes celebraciones lo que quieren el año que viene. Y por eso decidí hablar de las intenciones
amaperazaofi
3 Min. de lectura


¿Cómo tenerlo todo? La guía definitiva para disfrutar las fiestas sin dejar de trabajar
Si me sigues desde hace tiempo, sabes que amo la navidad y siempre la disfruto, pero este año es distinto porque me toca trabajar corrido...
amaperazaofi
3 Min. de lectura


Es tiempo de para Reflexionar
¿Has logrado todo lo que te propusiste este año?, ¿Qué aprendizajes te ha dejado este año?

Ama Peraza
3 Min. de lectura


La Hora Dorada de la Productividad: Desbloquea tu Potencial Creativo
¿Alguna vez has experimentado esos momentos en los que las ideas fluyen con facilidad, la concentración es máxima y todo lo que tocas...
amaperazaofi
3 Min. de lectura


El Arte de Decir "No": Establece Límites y Reclama tu Tiempo
¿Te sientes constantemente abrumado por compromisos y responsabilidades? ¿Te cuesta decir que no cuando alguien te pide un favor?

Ama Peraza
2 Min. de lectura


Descubre el poder de las rutinas
En la vida agitada y llena de responsabilidades que llevamos, es fundamental encontrar tiempo para cuidar tanto de nuestro bienestar físico

Ama Peraza
3 Min. de lectura


Mejora tus habilidades para tomar decisiones con las herramientas prácticas
En la vida personal y profesional, la toma de decisiones juega un papel crucial en nuestro crecimiento y éxito. Aprender a tomar...

Ama Peraza
2 Min. de lectura
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