¿Y si este mes lo hacemos diferente?

Llegó mayo. Ese mes bisagra donde muchas veces sentimos que el año se nos empieza a escapar, o que aún no logramos arrancar con fuerza. Pero hoy quiero invitarte a otra forma de vivir este nuevo mes:

¿Y si no nos llenamos de tareas? ¿Y si, en cambio, le damos dirección a nuestra energía?

🌿 Planificar no es controlar

Durante años, nos han vendido la planificación como sinónimo de rigidez, listas interminables, horarios imposibles y productividad forzada. Pero yo lo veo distinto.  Planificar es diseñar tu vida con intención. Es elegir qué sí y qué no. Es preguntarte: ¿Esto me acerca o me aleja de lo que quiero y necesito?

🔄 Empieza diferente: 5 preguntas que rediseñan tu mes

Antes de abrir tu calendario, Siéntate contigo mism@. Literal. Lápiz, papel y silencio.

1. ¿Qué quiero sentir al terminar mayo?

2. ¿Qué me está drenando energía sin retorno?

3. ¿Qué cosas quiero mantener y qué quiero dejar ir?

4. ¿Qué deseo avanzar este mes (personal y profesionalmente)?

5. ¿Qué necesito para sostenerme emocional y físicamente?

Estas preguntas no son filosóficas. Son estratégicas. Te dan la brújula antes del mapa.

🧭 Paso a paso: Guía práctica para planificar mayo con intención

1. Elige una palabra guía

Define una palabra que será tu ancla este mes. Ejemplos: foco, balance, creación, calma, conexión, decisión.

📌 Tip práctico: Escríbela en tu agenda, fondo de pantalla o espejo del baño.

2. Establece 3 prioridades por semana

Nada más. No cinco, ni diez. Tres. Una puede ser laboral, otra personal, otra de autocuidado.

📌 Herramienta útil: Prueba el método “1-1-1”:

• 1 tarea esencial

• 1 actividad de conexión (con vos o con otros)

• 1 descanso real

3. Diseña tus días en bloques, no en listas infinitas

Agrupa tus tareas por bloques de energía, no por horarios rígidos.

📌 Ejemplo de bloques:

• Mañanas: foco creativo (escribir, planear, producir)

• Tardes: conexión (llamadas, reuniones, resolver)

• Noche: descanso (nada de pantallas, ritual de cierre)

4. suma tu autocuidado a la agenda

Sí, escríbelo como si fuera una reunión más. Porque lo es: una reunión con tu salud y tu bienestar.

📌 Mini rutinas posibles:

• Lunes de pausa de 15 min para respirar

• Jueves de cierre emocional: escribir cómo estuvo tu semana

• Domingo de diseño consciente: planifica tu semana con calma, no con culpa

5. Cierra el día con una pregunta: ¿qué sí hice hoy?

Este simple gesto cambia tu foco del castigo al avance. Te conecta con tu poder, no con la exigencia.

💡 Mayo puede ser tu reinicio

No tienes que hacer todo. Solo tienes que elegir mejor. Que este mes no sea solo productivo, sino significativo. Que no te queme, sino que te llene.

Planificar no es controlarte, es cuidarte. Es recordar que tu tiempo tiene valor, y que cuando lo usas con intención, también estás construyendo la vida que quieres.

🌿 En resumen: el kit de planificación de mayo

✅ Palabra ancla✅ 3 prioridades por semana✅ Bloques de energía✅ Autocuidado agendado✅ Cierre diario positivo

Mayo es una invitación. No a exigirte más. Sino a vivir mejor. ¿Te ánimas a hacerlo diferente esta vez?

💛 Ama