top of page
Foto del escritorAma Peraza

Visualiza tus sueños: La magia del vision board




¿Alguna vez has soñado con una vida llena de abundancia, felicidad y éxito? ¿Te gustaría tener una herramienta visual que te ayude a materializar tus deseos? Los tableros de visión son una técnica poderosa que te permite visualizar tus metas y atraerlas a tu vida.


Un tablero de visión es un collage de imágenes, palabras y frases que representan tus objetivos, sueños y aspiraciones. Es una herramienta visual que te ayuda a mantener tus metas presentes en tu mente y a trabajar hacia ellas de manera consciente. El principal secreto es que conecte contigo, así que lo tienes que armar a tu estilo.


Al crear un tablero de visión, estás enviando un mensaje al universo y especialmente a tu mente sobre lo que deseas atraer a tu vida y de esa forma podrás enfocarte en seguir el camino hacia lo que quieres.


El por qué


Por muchos años me hice esta pregunta, porque el solo poner imágenes que me gustaran para atraer lo que quiero no tenia mucho sentido y además no funcionaba.


Pero cuando comencé a escribir mis metas y esas metas la transformé en un recordatorio en imágenes, funciono, por eso estos ingredientes son importante:


  • Claridad: Te ayuda a definir tus objetivos de manera clara y concisa.

  • Motivación: Te mantiene enfocado y motivado al tener tus metas visualmente representadas.

  • Visualización: Te permite visualizar tus deseos como si ya se hubieran hecho realidad.

  • Manifestación: Te ayuda a atraer las energías y oportunidades necesarias para alcanzar tus metas.



Pasos para crear tu tablero


  1. Define tus metas: de lo contrario no sabrás que es lo que realmente quieres.


  2. Reúne materiales: Necesitarás una base (un corcho, una cartulina, una pizarra), revistas, tijeras, pegamento y elementos decorativos.

También lo puedes hacer digital para eso Canvas o Pinterest son buenas opciones.


  1. Busca imágenes: Recorta imágenes de revistas, periódicos o busca en internet imágenes que representen tus metas. También puedes incluir frases inspiradoras, citas de personas que admiras o palabras que te motiven.


  2. Crea tu collage: Pega las imágenes y frases en tu tablero de visión de una manera que te resulte atractiva y significativa.


  3. Ubica tu tablero: Coloca tu tablero en un lugar donde lo puedas ver todos los días, como en tu habitación, oficina o en el refrigerador. Mi secreto tenerlo en mi agenda porque no me gusta que otras personas lo vean.

Si lo haces digital, tómale una foto y ponlo de fondo de pantalla.


Consejos adicionales


  • Sé específico: Las imágenes deben ser lo más concretas posible para que puedas visualizar tus metas con claridad.


  • Utiliza colores vibrantes: Los colores tienen un gran impacto en nuestro estado de ánimo. Elige colores que te inspiren y te motiven.


  • Actualiza tu tablero: Tu vida cambia constantemente, así que actualiza tu tablero de visión regularmente para reflejar tus nuevos objetivos.


  • Cree un ritual: Dedica unos minutos cada día a mirar tu tablero de visión y visualizar tus metas.


Crear un tablero de visión es una actividad divertida y poderosa que puede transformar tu vida.


Al visualizar tus sueños, estás dando el primer paso para hacerlos realidad. Recuerda, la ley de la atracción dice que aquello en lo que nos enfocamos, crece. Así que, ¡crea tu tablero de visión y comienza a manifestar tus metas!

 

 

Comments


bottom of page